Tělo, fyzilogie, genetika

André van Lysebeth: JÓGA, omládněte s jógou za 2×7 dní

25 ledna, 2025

Podle ajurvédy jsou příčinou stárnutí endogenní toxiny ve střevech vlivem špatně strávené stravy. Návod jak provést očistu střev za 2×7 dní.

L. Ron Hubbard: Dianetika – Moderní věda o duševním zdraví

17 srpna, 2024

Dianetika vymazavá bolesti života z engramové banky tím, že při jejich uvědomění se posunou do vzpomínek v paměťové bance, tím mizí všechny aberace, psychosomatické nemoci, dojde k regeneraci fyzického i mentálního bytí.

Matthew Walker: Proč spíme

9 června, 2024

Spánek je nezbytný pro obnovení tělesného a duševního zdraví. Během spánku probíhají procesy, které jsou klíčové pro naše fungování. Člověk potřebuje spát 7-9 hodin, přičemž největším nepřítelem dobrého spánku je zejména kofein přijatý méně než 10 hodin před spaním, vysoká teplota a umělé světlo večer před spaním.